Actualités

Cours collectifs

Cours de Nia, donné par Micheline et Chantal Collier

Dès le 04/09: le mercredi

  • 19h --> 20h30

Dès le 06/09, le vendredi:

  • 10h --> 11h

 

Cours Pilates, donné par Laurène Balthasar 

2 cours vous sont proposés le lundi:

  • 19h --> 20h
  • 20h --> 21h

2 cours le mardi:

  • 17h15 --> 18h15  
  • 18h30 --> 19h30

 

Cours de stretching , gym posturale et du dos, donné par Marie-Françoise Brach   

Dès le 4 septembre, 2 cours vous sont proposés le mardi : 

  • 10h --> 11h Gymnastique du dos, abdos "autrement", stretching, gainage, renforcement musculaire, assouplissement 
  • 11h --> 12h Gymnastique du dos, abdos "autrement", stretching, gainage, renforcement musculaire, assouplissement

 

Cours de TAI CHI CHUAN et QI GONG  par l'Académie Présence et Mouvements asbl,

Dès le 3 septembre, le lundi :

  • 14h-->15h     

Dès le 26 septembre, le mercredi:

  • 14h --> 15h

 

Le Yoga, donné par Vinciane Cadiat

le mardi:

  •  20h --> 21h 

le jeudi:

  • 20h --> 21h