Nos prestataires

Idalie WEMERS Demande de rdv en ligne

Coaching Thérapeutique

Coach en développement personnel.

04/257.42.92 du lundi au vendredi de 9h à 12h
0485/27.37.40
widalie@hotmail.com

Horaire

  • Lundi 8h --> 13h
  • Jeudi 8h --> 13h
  • En soirée, sur demande

 

 

Qui, Quoi, Quand,Comment, Combien, Pourquoi ?

 

Qui :

  • Vous avez vécu des épisodes difficiles, douloureux, compliqués et aujourd'hui vous voulez une vie plus sereine.
  • Vous sentez que vous avez besoin de prendre soin de vous et de reconstruire une base solide avant de travailler sur des objectifs.
  • Vous êtes prêt à vous remettre en question et à avancer
  • Vous savez que c'est le moment de changer quelque chose et vous avez envie d'être accompagné dans cette démarche ;
  • Vous voulez rétablir une communication positive avec votre entourage ;
  • Vous avez besoin d'y voir plus clair dans votre situation ;
  • ...

 

Alors => 

 

Quoi :

Je vous propose un travail mêlant thérapie et coaching. La thérapie travaille sur les évènements passés afin de vous sentir plus serein aujourd'hui. Le coaching va démarrer aujourd'hui pour atteindre demain un objectif respectueux de vos besoins, de vos envies.

 

Mon approche est globale : Physique, émotionnelle et psychologique.

 

« Le changement peut paraître douloureux mais rien n'est plus pénible que de rester quelque part où tu ne veux plus être. » (Mandy Hale.) Changer ne veut pas dire partir et tout quitter. Changer ça peut être aussi apprendre à se connaître pour mieux réagir face aux situations de la vie et prendre de meilleures décisions.

 

Quand :

Faire le premier pas est l'étape la plus difficile. Si vous attendez d'être prêt, vous risquez de ne jamais vous lancer. Vous n'êtes pas arrivé ici par hasard. Composez mon numéro, prenez une grande inspiration et allez-y ! Ça ne vous engage à rien de prendre des renseignements.

 

Comment :

  1. Après avoir sauté le pas de faire appel, nous allons prendre rendez-vous. La première étape sera d'apaiser vos blessures et de les comprendre. De cette manière vous serez plus stable et solide pour avancer et prendre les décisions qui s'imposent. Ceci prendra le temps qu'il faut, à chaque personne à son parcourt.
  2. La deuxième étape sera d'apprendre à vous connaitre : 
  3.  Quels sont vos besoins, comment les satisfaire, comment les communiquer pour être entendu.
  4. Quels sont vos forces et qu'avez-vous envie ou besoin d'améliorer.
  5. La troisième étape sera de vous projeter dans un objectif réaliste et atteignable qui vous amènera à une vie qui vous ressemble.

Ma méthode d'accompagnement est confrontante, respectueuse et douce. Il faut prendre le temps pour que chaque changement s'inscrive profondément en vous et devienne un réflexe.

 

Afin de renforcer le travail que nous faisons ensemble, et seulement si vous en avez envie, je peux vous recommander certains spécialistes en qui j'ai mis toute ma confiance : naturopathe, nutrithérapeute, praticien shiatsu, cours de yoga, médecin homéopathe, psychiatre, psychologue, ostéopathe, énergéticien, …

 

Combien :

Vous prenez le temps qu'il vous faut !

Chaque chose en son temps et il est important d'intégrer chaque partie du processus afin que le changement s'inscrive sur le long terme.

La séance préliminaire dure 1h30. Cette séance vous sert à mettre à plat et identifier ce qui est à travailler. Elle est également importante pour « sentir » si je suis la personne avec qui vous voulez parcourir ce chemin. A la fin de cette séance, je vous donnerai déjà une idée du travail que nous allons accomplir ensemble.

Les autres séances durent 1h.

La séance préliminaire est à 60€, les suivantes à 50€.

 

Pourquoi :

Parce qu'il est temps (et jamais trop tard) de prendre soin de vous et d'avoir la vie que vous voulez.

Parce que je ne laisserai rien au hasard pour que cette démarche de changement soit une réussite.

Parce que vous trouverez chez moi un cadre sécurisant et bienveillant.

Parce que je crois profondément que vous pouvez y arriver, qui que vous soyez, quel que soit votre situation, et je vous transmettrai cette confiance.