Nos prestataires

Yves BAUDENNE Demande de rdv en ligne

Professeur de Tai Chi Chuan, Qi Gong et Bagua

Praticien en énergétique Traditionnelle Chinoise

Formé en massage Tuina et en MTC

0497/27.77.55
asbl.apm@gmail.com

Horaire

Attention!!!

Suite à la décision gouvernementale de jeudi soir, les cours sont suspendus jusqu'au vendredi 3 avril inclus.

S'ensuit les congés de Pâques.

Sauf avis contraire, ceux-ci reprendront normalement la semaine du 20 avril.

Concernant les modalités de votre abonnement en cours, nous vous invitons à prendre contact avec nous.

Merci pour votre compréhension et prenez soin de vous !

 

 

  • Lundi de 14h --> 15h    
  • Tarif : 240€/an - Carte de 10 cours: 90€
  • Inscriptions : par téléphone ou mail (nombre de participants limités):

 

  • Mercredi de 14h --> 15h

 

Académie Présence et Mouvements ASBL

Ecole de Tai Chi Chuan, Qi Gong et Bagua

0497/27.77.55 - asbl.apm@gmail.com

Yves BAUDENNE : premier professeur et responsable de l'enseignement

Nathalie BORZEE : professeur et présidente de l'ASBL 

 

  • Tenue souple et chaussures plates conseillées

 

Les cours de Qi Gong

 

 « La souplesse et la faiblesse viennent à bout de la dureté et de la force »

 

Pour bien saisir ce qu'est le Qi Gong, il faut savoir qu'il forme l'une des cinq branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), celle des exercices énergétiques. Il s'agit d'une méthode qui prend en compte l'être humain dans son ensemble, mental et corps physique.

 

L'idéogramme chinois signifie « travail (Gong) de l'énergie (Qi) », le Qi étant la force vitale qui constitue l'essence de toute chose dans l'univers.

 

Le Qi Gong est accessible à tous, jeune ou moins jeune, sportif ou pas. Les séries de postures statiques et dynamiques s'exercent dans un corps relâché et l'esprit détendu de façon à améliorer la circulation de l'énergie et du sang dans les méridiens et les vaisseaux.

 

Lors de la pratique du Qi Gong, on ressent très vite un bien-être s'installer, d'abord dans la détente que les mouvements procurent, ensuite par le sentiment que notre corps reprend de l'espace et libère ainsi les tensions accumulées.

 

Une séance consiste à effectuer une série de mouvements en même temps que le professeur. Avec l'aide du professeur et les explications fournies, chacun exercera le mouvement sans aller au-delà de ce que son corps lui permet. 

 

Pratiquant des arts externes et internes depuis l'âge de 12 ans et professeur dans les arts internes depuis 1997. Formé en Acupuncture et Médecine Traditionnelle Chinoise, massage Tuina. Je suis convaincu des nombreux bienfaits issus de la pratique régulière du Qi Gong.

 

La plupart des élèves participants au cours ont remarqué une amélioration générale dans la vie de tous les jours.

 

Vous trouverez d'avantage d'explication sur l'enseignement  via le site: www.academiedetaijiquan.wordpress.com